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#1
1월을 정리하자면 1/7 ~ 1/31 까지 하루도 빠짐 없이
체크리스트를 진행 하였습니다-
역시, 최소한의 목표를 가지고 체크리스트를 만들다 보니 꾸준히 할 수 있었습니다.
나를 위한 선물로 "크레마샤인"을 하나 구매했구요- :)
2월달 선물은 미리 사버렸네요-ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
꼭 지키겠습니다.
#2
2월달은 아무래도 바쁘지 않을까 싶습니다.
사유는 여행으로 인한 백수상태를 해방해야 하고,
그러다보면 2월달엔 위기가 많을 듯 합니다.
그래도, 최소한의 목표치는 할 수 있도록
그리고 최소한이 아닌 최대치 까지도 도전해 볼 수 있도록 노력 하겠습니다.
#3
2월달에는 체크리스트에 추가된 사항이 있습니다.
바로 CBM 이라고 하는 "웃는 사람 맞추기 게임(?)"을 매일 하도록 넣었습니다.
복식호흡과 스피치에 대한 관심이 좀 있어서 "복식호흡 10분"을 넣었고요-
영어 문장 3개씩 쓰는 것도 추가했습니다.
마지막으로 명상 10분도 추가했고요.
#4
사실, 추가한 사항 중에 1월에 하지 않고 있었던 것은 "영어문장 3개씩 쓰기" 와 "복식호흡" 밖에 없네요-
늘 하고 있던 것을 수량화 해서 체크리스트 하는 것!!
#5
아마도 3월에는 프로젝트 내용이 추가 되지는 않을 듯 합니다. (또 모르긴 해도.. ;;)
꾸준히 지금 것들 매일매일 하도록 하겠습니다.
화이팅입니다 2월에도요!
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